Yoga Mentoring

Dein Yoga Mentoring Programm um dir eine individuelle & sichere Praxis für daheim aufzubauen.

Du bist einzigartig – lass´es auch deine Yogapraxis sein!

Dein Stadtyogini „Feel. Move. Balance. Yoga Mentoring“ – 3er & 5er Paket:

Bereit für deinen nächsten Schritt? Brauchst du Hilfe um dir deine persönliche Yogapraxis aufzubauen? Möchtest du tiefer in die Yogaphilosophie und die Praxis auf der Matte eintauchen? Dann lege ich dir die Pakete „Yoga Trilogie“ ( 3 Termine) & „Yoga Quintessenz“ (5 Termine) ans Herz. Hier ein kleiner Einblick:

  • Kennenlernstunde um deine individuellen Wünsche zu besprechen, Statuserhebung – IST Zustand & gemeinsame Zielsetzung nach der S.M.A.R.T. Methode (90 Minuten)
  • Wähle dein ganz auf dich zugeschnittenes Feel. Move. Balance. Yoga Mentoring (Personal: 1 Termin, Trilogie 3 Termine & Quintessenz 5 Termine)
  • Inhalt: Deine persönliche Sequenzen für daheim mit individuellem Schwerpunkt – die wir gemeinsam üben und auf dich und deine körperlichen & geistigen Bedürfnisse Abstimmen, sinnvoller Einsatz von Hilfsmitteln in deiner Praxis daheim, Unterlagen zu den Sequenzen, Videos & Podcast, Tipps & Buchempfehlungen um weiter zu üben
  • Verschiedene Standorte: 1030 Wien, Stadtyogini Studio & 1130 Wien, Institut Horizont

Dein Stadtyogini Personal Yoga Paket:

  • Du möchtest eine Asana üben die dich immer wieder herausfordert?
  • Du möchtest den nächsten Schritt in deiner Yogapraxis wagen?
  • Du hast Fragen zur Yogaphilosophie?
  • Eine Asanas verursacht dir Schmerzen und du suchst nach einer Variante?
  • Du hast ein körperliches Thema, Verspannungen oder Stress und möchtest wissen, was du mit Yoga zusätzlich für dich tun kannst?

Dann ist einer persönliche Einheit mit mir gemeinsam sinnvoll. Gemeinsam schauen wir uns deine Frage an und versorge dich mit Tipps & Tricks aus dem Yoga & der Yoga Philosophie.

Dein kreatives Persönlichkeits Mentoring:

Wer bist du und was hast du der Welt zu geben. Sei es privat oder im business: lerne DICH besser kennen, entdecke & lebe deine Stärken. Werde sichtbar.

  • kreative Techniken (gestalten, schreiben, zeichnen)
  • Impulse aus der Yogaphilosophie
  • Imagination & Fantasiereisen
1er: Personal Yoga: 90 Minuten90,00 Euro
3er: Yoga Trilogie: 1 x 90 Minuten & 2 x 60 Minuten 200,00 Euro
5er: Yoga Quintessenz: 1 x 90 Minuten & 4 x 60 Minuten298,00 Euro
Kreatives Persönlichkeits Mentoring
3 Termine á 75 Minuten
165,00 Euro