Stundenplan Gruppenstunden

FEEL the spirit. MOVE your body. BALANCE your mind.

Montag: 

16:00 – 17:00 Yin Yoga zum Wohlfühlen mit Patricia *

19:00 – 20:15 Monday Flow mit Jasmin

Dienstag

16:00 – 17:30 Yoga Basics sanft Stufe 1 mit Patricia *

Mittwoch:

10:30 – 11:30 Gesundheitsyoga am Sessel mit Patricia *

15:00 – 16:00 Yoga 50+ @ Thalia W3 mit Patricia *

16:45 – 18:00 Rücken- & Faszienyoga mit Patricia *

18:30 – 19:45 Rücken- & Faszienyoga 2 mit Patricia/ Open Zentangle mit Kathi

Donnerstag:

16:00 – 17:30 Yoga Classics Übungsreihen mit Patricia *

18:00 – 1930  Yoga Basics Stufe 2 (leicht Fortgeschritten) / Yin Yoga * (im Wechsel) mit Patricia

Freitag:

12:45 – 14:00 Yoga für Menschen mit MS mit Meg (auf Spendenbasis)

17:30 – 22:00 Uhr Special Events lt. Plan

Samstag:

Workshops & Events laut Plan (lt. Programm)

Sonntag: 

11:00 – 12:30 Yogawheel Flow Special (1 x pro Monat) mit Patricia

15:00 – 17:00 Yin Yoga und Buch (1 x pro Monat) mit Patricia

15:00 – 16:15 Yin & Yang Yoga (2 x pro Monat) mit Angela *

Der Unterricht findet in der Kleingruppe von 8 Personen statt. Um dir einen Platz zu sichern, buche dich bitte online über den Stundenplan ein. Du findest ihn unter dem Button „Deinen Platz buchen“. Die Stunden mit * sind auch für Anfänger*innen geeignet.