Stundenplan Gruppenstunden

FEEL the spirit. MOVE your body. BALANCE your mind.

Montag: 

19:00 – 20:15 Monday Flow mit Jasmin

Dienstag

16:00 – 17:30 Yoga Basics sanft mit Patricia 

18:30 – 20:00 Yoga & Mantra Flow mit Stephanie

Mittwoch:

15:00 – 16:00 Yoga 50+ @ Thalia W3 mit Patricia 

16:45 – 18:00  Rücken & Faszienyoga mit Patricia

18:30 – 19:45  Rücken & Faszienyoga mit Patricia/ Open Zentangle mit Kathi

Donnerstag:

10:30 – 11:30 Yoga 50 + Golden Girls & Silberrücken

17:30 – 18:45  Yoga Basics sanft Stufe 2 

19:30 – 20:45 Yin Yoga (2 x pro Monat)

Freitag:

12:45 – 14:00 Yoga für Menschen mit MS mit Meg (auf Spendenbasis)

17:30 – 22:00 Uhr Special Events lt. Plan

Samstag:

Workshops (lt. Programm)

Sonntag: 

15:00 – 17:00 Yin Yoga XL (2 X pro Monat)